日前，习近平总书记给中国农业大学科技小院的同学们回信时强调，“青年人就要‘自找苦吃’，志存高远，脚踏实地，迈向新征程。”作为新时代青年要细悟“自找苦吃”的深厚内涵，将青春热血融入到党和人民事业中，成为实现中华民族伟大复兴的先锋力量。

在“自找苦吃”中淬炼意志，争做新时代“追梦人”。身处新时代的青年应顺应时代大势，要敢于扎根基层，肩负起新时代的职责和使命，不断磨练自己的意志。要始终保持“追梦人”的姿态，用脚步丈量祖国大地，将汗水洒在广阔舞台，将个人奋斗的“小目标”融入党和国家的“大蓝图”，在伟大梦想中踔厉奋发、勇毅前进，不断绽放青春风采、贡献青春力量，以一往无前的奋进姿态走好新的赶考路，当好新征程上的“追梦人”。

在“自找苦吃”中增长才干，争做新时代的“弄潮儿”。砥砺奋斗是新时代青年的力量源泉。广大高校毕业生作为青年中的佼佼者，要鼓足“争先进”的勇气，拿出“创一流”的劲头，从一点一滴干起，从一砖一瓦做起，在实践中经风雨、见世面、长才干，以“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”的归零心态，奔向星辰大海。要时刻保持昂扬斗志，下一番心无旁骛、静谧自怡的苦功夫，用社会这个“第二课堂”不断“补氧”“充电”，书写青春的精彩华章。

在“自找苦吃”中勇于担当，争当新时代的“生力军”。“时代楷模”张桂梅40年如一日，扎根云贵高原的偏远山区，帮助1800多名贫困山区的女孩走出大山，改变三代人的贫困命运。青年作为新时代的生力军，要摒弃“躺平”心态，发扬“三苦”精神，变“要我干”为“我要干”，多到艰苦岗位、基层一线去实践锻炼，在乡村振兴的前沿阵地中担当尽责，在“风吹雨打”中强健“筋骨”，在“摸爬滚打”中增长“肌肉”，努力成为能担重任、可堪大用的栋梁之材。